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Apr 08, 2023 | Q기자
남양주풍양보건소(소장 신현주)는 7일부터 오는 6월 9일까지 별내건강생활지원센터에서 만 60세 이상 남양주 시민을 대상으로 ‘건강 개선 댄스 교실’ 1기 프로그램을 운영한다. ‘건강 개선 댄스 교실’은 포크 댄스를 통한 신체 활동으로 시민들의 건강 증진을 도모하기 위해 마련됐으며, 총 10주간 매주 금요일마다 오전 10시부터 11시 30분까지 진행된다. 포크 댄스는 세계 곳곳에서 대중적으로 유행해 온 음악과 춤 동작을 활용해 경쾌하고 가볍게 즐길 수 있으며, 장기적으로는 ..
Apr 06, 2023 | Q편집부기자
남양주시정신건강복지센터 (부설)청년마음건강센터는 4월 26일부터 5월 17일까지 남양주시 청년들의 신체 건강과 마음 건강 증진을 위해 총 4회기에 걸쳐 청년 신체·여가 활동 프로그램 ‘야 나와 놀자’를 진행한다. 이번 프로그램은 대인관계 개선과 함께 우울, 불안, 사회적 위축 등의 부정적 정서를 완화하기 위한 목적으로 마련됐으며, 만 19세~34세 남양주시 거주 청년을 대상으로 4월 26일부터 5월 17일까지 매주 수요일 오후 2시~4시까지 4주간 진행된다. 프로그램은 1..
Apr 04, 2023 | Q편집부기자
남양주시정신건강복지센터 (부설)자살예방센터는 지난달 31일 LH 남양주권주거복지지사에서 지역주민 정신건강 증진을 위해 관내 LH 아파트 관리사무소장과 간담회를 실시했다. 이번 간담회는 정신건강 상담에 대한 접근성을 개선하고, 정신건강 고위험군 선별 및 조기 개입, 위기 상황 시 대응·연계 방법을 안내해 신속하게 대응하기 위한 목적으로 마련됐다. 이번 간담회를 통해 우울 및 자살 고위험군에 대한 사례관리 의뢰 및 연계가 증가해 자살 예방에 큰 도움이 될 것으로 기대된다. ..
Apr 04, 2023 | Q기자
남양주풍양보건소 오남건강생활지원센터는 3일 어린이들이 유아기부터 건강한 생활을 할 수 있도록 도움을 주기 위해 어린이 눈높이에 맞는 놀이형 체험관 운영을 개시했다. ‘튼튼꼬부기 건강놀이터’는 5~7세 아동들이 건강한 생활 실천 습관을 형성할 수 있도록 돕는 체험형 통합 건강 교육시설으로, 금연·절주, 영양, 위생, 성교육, 암벽타기(신체활동) 등 다양한 주제로 구성돼 있다. 특히, 올해는 어린이들의 눈높이에 맞는 놀이형 체험활동에 더해 활동 후 학습지 및 놀이형 체험교구를..
Apr 03, 2023 | Q편집부기자
남양주보건소(소장 정태식)는 지난 1일부터 비만 예방관리를 위한 ‘하루만보 건강생활’ 프로그램 운영을 시작했다고 3일 밝혔다. ‘하루만보 건강생활’은 4월 1일부터 4월 30일까지 한 달간 15만 보를 목표로 운영되는 건강생활실천 프로그램이며, 남양주시민이면 누구나 참여 가능하다. 참여 희망자는 모바일 애플리케이션 ‘워크온’을 설치 후 걸음 수를 기록해 하루 최대 1만 보 인정 조건으로 4월 한 달간 누적 15만 보를 달성하면 된다. 정태식 남양주보건소장은 “걷기실천율은 ..
Mar 31, 2023 | Q기자
남양주시정신건강복지센터 (부설)남양주시자살예방센터는 지난 1월부터 남양주시 내 LH 아파트 입주민들을 대상으로 ‘찾아가는 정신 건강 서비스’를 운영하고 있다. ‘찾아가는 정신 건강 서비스’는 정신 건강 문제를 조기에 발견하고 개입해 대상자들이 정신 건강을 회복할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다. 남양주시자살예방센터는 이번 서비스를 통해 정신 건강 교육, 우울증 선별 및 스트레스 검사, 정신 건강 상담 등 정신 건강 고위험군의 조기 발굴을 위한 다양한 활동을 전개하고 있으며,..
Mar 31, 2023 | Q기자
남양주시 청년마음건강센터는 지난 29일 남양주시 관내 청년들의 우울 극복을 위해 2023년 청년 마음 교육 ‘마인드 코칭’ 1회기를 진행했다. 청년 마음 교육 ‘마인드 코칭’ 1회기에는 우울감 극복 방법을 주제로 우울감이라는 감정의 원인을 파악하고 극복하기 위한 전략적인 ‘감정 선택’ 방법에 대한 교육이 진행됐으며, 교육 프로그램에 참여한 청년들은 본인의 감정을 이해하고 우울감에 스스로 대처할 수 있는 마음 면역력을 기를 수 있는 시간을 보냈다. 올해 청년 마음 교육 ‘마..
Mar 30, 2023 | Q기자
남양주시 별내면(면장 김현태)은 소하천 가꾸기의 일환으로 『용암천을 사랑하는 사람들』이 용암천의 생태 환경을 되살리기 위해 29일 미꾸라지 5만 마리를 용암천 일대에 방류했다고 밝혔다. 이날 행사는 별내면의 대표 하천인 용암천의 건강한 생태계 보전과 생물 다양성 실현을 위해 추진됐으며, 지역사랑 실천과 자연환경 사랑 등 뜻있는 주민들의 자발적인 참여와 기부로 이루어져 더욱 의미를 더했다. 행사에 참여한 양형수 씨는“용암천은 예로부터 각종 민물고기가 풍부해 두루미, 왜가리,..
Mar 29, 2023 | Q편집부기자
남양주보건소(소장 정태식)는 지난 28일 정신과적 응급상황에 대비하고, 관계 기관과의 협력을 강화하기 위한 "정신건강 위기대응 지역협의체" 1분기 회의를 개최했다. ‘정신건강 위기대응 지역협의체’는 남양주시정신건강복지센터, 경찰, 소방, 정신건강전문기관 등 관련기관으로 구성돼 정신과적 위기 상황 시 신고, 현장 대응, 사후관리 등 단계별 안전을 보장하고, 신속히 대응하기 위한 목적으로 운영되고 있다. 이번 회의에는 15개 유관기관이 참석해 위기대응 현황 공유, 기관별 정신..
Mar 29, 2023 | Q기자
남양주풍양보건소(소장 신현주)는 28일‘2023년 청소년 정신건강 사업 추진’을 위한 현장 소통 간담회를 실시했다. 이날 간담회에는 구리남양주교육지원청 관계자, 지역 내 중·고등학교 상담 교사, 온세병원장, 관계 공무원 등이 참석해 2023년도 청소년 정신건강 사업을 안내하고, 추진방안에 대한 의견을 공유하는 시간을 가졌다. 간담회에 참석한 한 관계자는 “정신건강에 어려움이 있는 학생들을 위해 실질적으로 도움을 줄 수 있는 사업을 보건소와 함께 논의할 수 있어서 좋았고, ..
Mar 28, 2023 | Q기자
남양주시북부장애인복지관(관장 공상길)과 LH 주거행복지원센터(가운 1단지 센터장 위정욱)는 장애인복지일자리 ‘1인 가구 안부 확인(THE 가까이)’ 사업을 통해 발견된 위기가구를 ‘LH 마음건강위원회’와 협력해 사례관리 하기로 했다. LH 마음건강위원회는 장애인복지일자리 ‘1인 가구 안부 확인(THE 가까이)’ 사업에서 개입이 필요한 위기가구를 포함해 정신건강 및 경제적 위기를 겪고 있는 입주민들을 대상으로 사례회의를 통해 복지서비스 연계 등의 지원방안을 모색하고 있다. ..
Mar 28, 2023 | Q기자
남양주시 청년마음건강센터는 지난 24일 금곡고등학교와 청소년 정신 건강 증진을 위한 업무 협약을 체결하고, 마음건강시범학교 현판식을 가졌다. 이번 업무 협약은 청소년의 건강한 성장과 정신 건강 증진을 위한 협업 관계를 구축해 지역 사회의 청(소)년에게 질 높은 서비스를 제공하고자 추진됐으며, 양 기관은 학생들을 대상으로 한 마음건강시범학교 사업을 함께 진행할 예정이다. 마음건강 사업은 청소년기 정신 건강의 통합적 접근을 위해 △분노 조절 교육 △생명 사랑 존중 교육 △자살..
