시흥시 장애인 건강 체조 교실 운영
Jul 28, 2023 | Q기자
시흥시(시장 임병택)는 지역 내 재가 장애인의 건강 관리를 위해 오는 8월 2일부터 9월 6일까지 장애인 건강 체조 교실을 운영한다. 재가 장애인은 일상생활을 하기 어려워 집에 머물며 살아가는 장애인을 말한다. 주 1회씩, 6주 과정으로 운영되는 체조 교실은 몸의 중심을 잡아주고 맨손 체조와 간단한 도구를 이용한 스트레칭과 근력 강화 운동으로 진행된다. 특히 위축된 신체적 기능을 자극하고 발달시켜 체력과 건강을 유지하고 관리하는 능력을 향상할 수 있도록 도울 예정이다...