평택시 포승건강생활지원센터, ‘뱃살제로! 다이어트 댄스교실’ 성료
Dec 19, 2023 | Q기자
평택시 포승건강생활지원센터는 성인비만예방 관리사업의 하나로 「뱃살제로! 다이어트 댄스교실」 프로그램을 지난 10월부터 12월까지 주 2회씩 11주간 운영해 참여자들의 호응 속에 성공적으로 마쳤다. 「다이어트 댄스교실」은 지역주민이 효과적이고 체계적인 신체활동을 통해 건강한 생활을 즐겁게 영위할 수 있도록 마련된 프로그램으로, 다이어트 댄스와 같이 칼로리 소모량이 높은 신체활동뿐만 아니라 올바른 식생활을 위한 영양교육 및 체중조절을 위한 다이어트식단 만들기 실습 등으로 진행됐다...