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Mar 15, 2024 | Q편집부기자
여주시 보건소 건강증진과(과장 길혜란)는 오는 3월 7일, 14일 이틀에 걸쳐 기양성된 걷기지도자 역량강화를 위해 ‘2024년도 건강 걷기지도자 역량강화교육’을 실시했다. 이번 교육은 올바른 걷기 자세 및 근력운동 방법 등의 이론 교육과 남한강 달맞이 광장에서 현장실습을 병행해 이뤄졌으며, ▲ 걷기 테크닉 ▲ 올바른 스트레칭을 통한 부상방지 ▲ 걷기지도자로서 리더의 역할 등을 습득했다. 이번 보수교육 이수자들은 향후 4월에 있을 걷기대회 지원과 걷기생활 실천 확산 건강걷기..
Mar 15, 2024 | Q편집부기자
광명시(시장 박승원)는 14일 오후 광명시민회관 대공연장에서 릴레이 건강강좌를 진행했다. 릴레이 건강강좌는 시민에게 심뇌혈관질환 관리의 중요성을 알리고 유익한 건강 정보를 제공하고자 2013년부터 광명시 의사회, 약사회와 광명시 보건소의 협력으로 진행되고 있으며 이번이 29번째 강좌이다. 이날 강좌는 내과 전문의 철산센트럴내과 김광진 원장이 ‘만성질환 관리와 건강 100세’를 주제로 강의했으며, 광명시민 150여 명이 참석했다. 강의는 만성질환 관리 개념과 장수를 위한 심뇌혈관..
Mar 15, 2024 | Q편집부기자
광명시(시장 박승원)가 스마트폰을 활용해 편리하게 전문가로부터 맞춤형 건강관리 서비스를 받을 수 있는 ‘모바일 헬스케어’ 사업을 시행한다. 시는 모바일 헬스케어에 참여할 대상자 150명을 18일부터 4월 30일까지 선착순 모집한다고 밝혔다. 모바일 헬스케어는 의사, 코디네이터, 간호사, 영양사, 운동전문가 등 보건소 전문인력이 스마트기기와 모바일 애플리케이션을 이용해 대상자의 건강 습관을 모니터링한 후 개인별 맞춤 건강관리 서비스를 6개월 동안 제공하는 서비스이다. 대상자로 선정..
Mar 15, 2024 | Q기자
시흥시 매화동 행정복지센터(동장 민경헌)는 지난 14일 매화동 주민을 대상으로 동 간호직 공무원을 통해 혈당, 혈압 체크 및 체질량 측정 등 다양한 검사를 진행하는 건강데이(Day)를 운영했다. 매화동 마을건강복지계획의 하나로 진행 중인 건강데이 사업은 대야동 치매안심센터와 협업해 관내에 거주하는 만 60세 이상의 어르신들을 대상으로 치매 예방 기억력 검사를 병행하고 있다. 이는 10월까지 매월 셋째 주 목요일에 동 행정복지센터 1층 민원실에서 지속된다. 매화동은 관내..
Mar 15, 2024 | Q기자
시흥시노인종합복지관(관장 이선미, 이하 노인복지관)은 지난 14일 시화병원과 함께하는 ‘찾아가는 무료 건강검진’을 진행했다. 노인복지관 회원 100여 명을 대상으로 진행된 이번 검진은 ▲골밀도 검사 ▲혈관 나이 측정 ▲스트레스 지수 측정 등으로 구성됐다. 회원 개별 건강 상태를 확인하고 검진 결과에 따른 맞춤 의료상담을 통해 질병의 조기진단과 적절한 치료계획을 수립할 수 있도록 지원했다. 검진에 참여한 능곡동 어르신은 “평소 건강관리에 관심이 크지만, 여러 검진을 받기에는..
Mar 15, 2024 | Q기자
남양주시 호평건강생활지원센터는 오는 22일부터 ‘스트레스 제로 웃음교실 2기’ 수강생을 모집한다. ‘스트레스 제로 웃음교실’은 호평건강생활지원센터 특화사업인 주민스트레스 관리의 일환이며 스트레스 지수가 높은 만 19세 이상 지역주민 대상으로 기수별 6주 동안 진행된다. 이번 교육은 ▲자율신경 균형검사 ▲스트레스로 인한 질환 알기 ▲스트레스 해소에 도움을 주는 식사요법 ▲웃음교실 ▲운동교실 ▲명상요가교실 ▲캔들 만들기 일일체험 등 스트레스 해소를 위한 다양한 참여형 수업으로..
Mar 15, 2024 | Q기자
남양주풍양보건소(소장 이정미)는 지난 12일부터 시·공간의 제약으로 보건소 건강프로그램 참여가 어려웠던 시민을 대상으로 비대면 건강프로그램을 운영한다. 이번 프로그램은 건강에 관심이 있는 남양주시민 누구나 참여 가능하며, 명상, 운동, 요가 3종의 비대면 프로그램으로 구성되어 각 수업당 주 2회씩 6주간 진행된다. 또한 운동, 요가 수업 수강자에게는 홈트레이닝에서 사용할 수 있는 교육용품을 제공하여, 각자의 집에서 시간·공간적 제약 없이 자유롭게 참여할 수 있도록 지원한다..
Mar 14, 2024 | Q기자
이천시정신건강복지센터는 2월 15일부터 주 2회 센터에 등록된 정신질환자를 대상으로‘주간재활 프로그램’을 운영하고 있다. 본 프로그램은 만성 정신질환자의 손상된 사회 적응 능력을 회복하고, 사회복귀에 필요한 다양한 프로그램을 제공함으로써 재활 의지 고취 및 독립생활을 가능하도록 지원한다. 주요 프로그램은 ▲스트레스 및 긴장 완화(식물 테라피, 원예치료) ▲치료 프로그램(미술치료) ▲신체 건강관리 프로그램(생활체육) ▲인지재활 프로그램(그림책 테라피) ▲사회기술훈련 프로그램..
Mar 14, 2024 | Q기자
연천군자살예방센터는 전곡읍 호야약국, 휴베이스 여름약국 2곳과 마음약국 신규협약을 맺었다고 14일 밝혔다. 마음약국은 약국을 방문하는 우울 및 자살고위험군 대상자에게 복약지도와 함께 적절할 시기에 정신건강상담을 받을 수 있도록 관할 센터에 연계해 서비스를 제공하는 사업이다. 호야약국 손귀충 약사는 “연천군민들을 위한 이 사업에 동참하는 것에 감사함을 느낀다. 정신적으로 어려움을 겪고 계신분들이 있다면 적극 연계하고 사업 적극 동참하겠다”고 강조했다. 연천군정신건강복지센터 지구덕 ..
Mar 14, 2024 | Q기자
양평군 단월면 복지팀은 지난 11일 명성 1리 경로당을 방문해 어르신들에게 건강 상담과 복지 서비스를 안내하는 ‘찾아가는 건강채움서비스’를 진행했다고 밝혔다. 이날 명성1리 경로당에는 20여 명의 어르신들이 모인 가운데 협압, 혈당 측정과 개인별 건강상담, 교육이 진행됐다. 또한, 1:1 복지 상담을 실시하고 어르신들에게 누구나 돌봄, 1인 병원 안심 동행 등 다양한 복지 서비스를 안내했다. 권호일 단월면장은 “어르신들이 많이 참여해주시고 좋아해 주셔서 기쁘다. 앞으로..
Mar 14, 2024 | Q기자
평택시(시장 정장선) 송탄보건소 정신건강복지센터는 자살 예방을 위해 자살 고위험 시기인 3~5월을 맞아 집중 안내 및 홍보를 진행한다고 밝혔다. 통계청에 따르면 최근 3년간 평택시에서 발생한 봄철(3~5월) 자살사망자 수가 2020년 33명, 2021년 48명, 2022년 49명으로 같은 기간 계절별로 보았을 때 자살사망자 수가 유독 봄철에 많이 나타났다. 이는 겨울철의 상대적으로 낮은 자살률이 3~5월에 증가하는 ‘스프링피크’ 현상으로 이를 대비하기 위해서는 자살 고위험군에 ..
Mar 14, 2024 | Q기자
평택시(시장 정장선)는 올바르게 칫솔질하는 것에 어려움이 있고 구강질환의 위험에 노출될 가능성이 높은 대상자군으로 알려진 장애인들을 위해 지난 12일 팽성읍 소재 에바다 장애인 종합복지관과 연계하여 장애인 복지시설 입소자와 종사자를 대상으로 ‘장애인 치아사랑 구강건강교실’ 프로그램을 운영했다. 평택보건소에서는 이번 교육을 통해 ▲치아가 하는일 ▲양대 구강질환인 충치와 잇몸병의 원인 ▲구강질환 예방법 ▲올바른 칫솔질 방법 실습 등을 진행했고, 교육 후 치아우식증 예방과 시린이 증..
